Join the club en leer dagelijks genieten van de eenvoud en het comfort van zondagochtend
Bewust leven in het hier en nu. Ga eens bij jezelf na hoe vaak jij je daadwerkelijk bewust bent van hetgeen je doet.
Een gezonde levensstijl kenmerkt zich door regelmatig bewegen, een uitgebalanceerd dieet en voldoende slaap.
Bewust aandacht geven aan je fysieke en mentale gezondheid. Denk hierbij aan oa. gezicht- en lichaamsverzorging.
Hier vind je vijf geweldige en eenvoudige receptideeën voor een gezond ontbijt om uit te proberen.
In de drukte van het moderne leven kan het vinden van momenten van rust een zeldzaamheid zijn. Dit blog zorgt er voor dat je iedere dag met een gevoel van harmonie en kalmte begint. Laat het verloop van jouw dag niet bepalen door de chaos van hectische ochtenden en verwen jezelf met de kunst om iedere dag rustig te beginnen.
Door ‘s ochtends tijd voor jezelf te nemen, voel je je meer gefocust, geconcentreerd en klaar om alle uitdagingen die op je pad komen te overwinnen. Stel je voor hoe je algehele welzijn en productiviteit verbeteren met een voorsprong als deze!
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en mist geen post, of bezoek dagelijks de website voor inspiratie en tips.
